Pectoral archivos - ALL FOR BOX
loader image
¡Trabaja el pectoral al completo!

¡Trabaja el pectoral al completo!

Hoy te vamos a contar cómo tienes que entrenar los pectorales para conseguir el mejor estímulo. Muchas veces hacemos rutinas torso-pierna o fullbody de cuerpo completo y elegimos solo uno o dos ejercicios de cada grupo muscular. En estos casos esto puede ser correcto...